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规划大学生活有门道
一转眼，暑假接近尾声，开学的日子在一天天逼近。记者采访了部分“过来人”，让他们给“准大一”们支支招，解答一些疑惑，为进入大学做好充分准备。
学习方式：学会自学和自律
大学阶段的学习与高中相比明显不同。首先，大学的老师讲课不会像高中老师一样，从头开始讲一遍，他们有自己的讲课方式和思路，授课内容广泛，授课速度比较快，多注重课堂讨论；其次，大学老师并不会像高中老师一样跟前跟后，“苦口婆心”地劝你学习。这样的大学学习方式可能会让部分新生一时间无法适应。
齐齐哈尔大学的冯同学认为，在大学自学才是真谛，课堂学到的东西是有限的，更多的知识需要自己去学习，利用好自己身边的资源，比如图书和网络。同时，一定要学会自律，大学没人会逼着你学习，一定要督促自己按时上课，高质量完成老师布置的任务。
学习成绩：认真对待加以重视
成绩是高校衡量学生各科考试成绩的标准，是决定你能否取得奖学金、修读辅修专业、双学位及转专业、出国、保研的重要条件。
在明确自己的努力目标之前，先保证自己的课业过得去，挂科从来不是一件值得炫耀的事。但也不建议盲目去选一些所谓“容易过，高成绩”的选修课，不如选一些自己感兴趣的课，事先可以咨询师兄师姐。另外，建议新生尽量提早通过英语四六级考试。
双学位：以兴趣为主
部分同学想全面发展，了解其他专业，或是为自己充电，进入大学后选择修读双学位。哈理工的刘同学认为，修读双学位一定要基于兴趣，绝对不能因为太功利的目的，比如“其他人都留学、考证，那我也要努力”，然而，鱼与熊掌不可兼得，选择了修双学位，就意味着你要失去一些东西，你要忙着上从大一到大二的双修课程，跟同学们分组做作业，在别人大叫“我课好少”的时候一大早爬起来去上课。而且，期末的时候，几乎每天都要考试。
“到了修双学位的第二个学期，身边就有朋友放弃了，其实这是对有限教学资源的浪费。”刘同学坦言。那么，如何避免这种情况呢？刘同学这样建议，可以跟上一届修双学位的同学咨询具体情况。修到一半觉得不合适，会浪费了很多本可以做更适合事情的时间。如果你大一就想修一个专业的双学位，先去选课听听看，可以看看是否适合自己，也可以减轻大三开始修双学位的负担。”
社团：宜精不宜多
对于社团的评价，不同人有着不同的看法，有人觉得可以认识好多人，玩得很开心，有人觉得浪费时间。在东北林大的李同学看来，“加入自己真正感兴趣并且能得到锻炼的社团，那就是一生的财富。”大学里，社团活动和课程难免有撞车的时候，对此李同学建议：“加入1~2个社团就好，避免社团活动过多，会占用学习时间。”
“能否提高自己”是给大一新生提出的衡量标准。“你要权衡利弊，以自己的各方面提升为判断依据，当你觉得在某个社团得不到自我综合能力的提升或者没有得到锻炼时，就是到时候放弃或离开了。”李同学建议。
大一新生是暑期购买电子产品的主力军。
大学开学前，床上用品迎来热销，不少家长为孩子购买床单等用品。
大学报到准备点啥？
对于准大学生来说，即将开始面对新的生活，如果你还有些手忙脚乱，这份大一新生入学必备攻略，请一定看好了。
重要证件：
1.录取通知书；
2.户口本、户口本本人页复印件；
3.身份证及正反两面复印件；
4.银行卡至少1张（最好是录取通知书里面的当地卡，父母有信用卡的最好把信用卡带着）；
5.一寸照片、两寸照片（开学不是马上都用，之后两天陆续要用，比如学生证、团关系转接证、学生档案转借手续证、学生会入会申请表、体检单等等）。
生活用品：
1.喝水杯；
2.洗漱用具，如牙刷、牙膏和毛巾；
3.洗衣用具，如肥皂、洗衣液、洗衣粉及皂盒；
4.沐浴用品，如洗发水、沐浴液或香皂；
5.拖鞋及出门穿的鞋子（建议带上两双，下雨浇湿了可以换）；
6.剪刀、胶水、双面胶、透明胶（别小看这些，很多人借）。
学习用品：
1.笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）、足够多的笔芯；
2.回形针或夹书的夹子；
3.一些自己喜欢的书；
4.修正液、胶带纸；
5.包（上课用的、上街用的，有包很方便）；
6.笔记本（重要，不要以为大学的课可以随便翘，到时你就只有找别人到处借笔记的份了）；
7.订书机并配钉。
提示
提示一：银行卡+适量现金
现在多数的高校在邮寄录取通知书时一同附上学生的银行卡，以方便于学生缴纳学费。
异地求学，办张银行卡是必需的，把生活费都存入银行卡，离家时只要带上卡和一些现金就行。带现金主要考虑两个方面：一是数量的多少，这要根据个人情况来确定；二是安全性，钱要随身带，路上用的钱和到校后用的钱要分开放。
提示二：证件材料
这是最重要的资料，也是入学报到的依据。出行前一定要认真阅读录取通知书中的要求，然后逐一落实。
1.户口及身份证
根据最新政策精神，被高校录取的新生户口迁与不迁，由大学新生自己决定。身份证应随身携带入校。
2.党、团关系的转接手续
如是团员，应由团籍所在学校团委在团员证上填写转至高校团委并加盖公章；如是党员，则需要所在学校党组织开具转出证明。此外，还要携带好自己的相关组织关系档案。
3.家庭情况调查表或家庭经济困难证明
此表主要是针对家庭的经济情况进行调查，必须如实填写。家庭情况特殊，学校一般会给予照顾，例如提供助学贷款勤工俭学的机会。家庭经济困难的证明应由乡、镇、街道、民政部门开具证明并盖章。
初中生看过来
初中的知识从易到难，是一个体系下来的，知识点联系得十分紧密。基础很重要，不把基础打好后面会越来越吃力。很多家长会认为，初一的知识很简单，学不学无所谓，等到初二才开始重视起来，其实那时候已经晚了，只有初一初二扎实地学习，才能保证初三的有效备考，所以希望学生和家长们早做准备。
初一：内容基础知识点繁多
学生从小学刚刚进入初中，从学习习惯上就不是很适应。小学侧重培养思维，初中侧重培养思想。小学学的有些是抽象的，例如锻炼人思维的奥数，而初一相对初中三年学习的一般是特别基础的内容，容易懂，但是知识点很多，概念很多，需要孩子们对一些概念要十分清晰、掌握得十分牢固，所以一定要重视起来。
初二：科目增多难度加大两极分化
到了初二，学习科目增多，不仅要把初二的知识学完，还要学习一部分初三的知识，所以初二的时间比较紧，孩子们的压力也比较大。有一部分孩子由于初一基础没有打牢固，在初二由于时间紧科目多，要学习的内容多而且难度加大，所以就会出现两极分化现象。初二是一个很关键的阶段，在初二如果成绩稳定了，到初三复习备考就很轻松了。
初三：时间紧迫查缺补漏
学生基本上会在初三上学期就会把所有的知识学完，然后就进入复习备考阶段。总之我们要在初一初二把基础打牢，这样初三复习起来才会游刃有余。
入托入学前疫苗要打全
家长在幼儿园了解入园须知。
上小学前，疫苗都应该接种完毕。图为儿童正在接种疫苗。
入园前，家长带孩子办理健康证。图为医护人员为孩子采集指尖血。
8月末，全区各地的幼儿园、小学报名都在如火如荼地进行，一些家长却发现孩子有些疫苗没打。近日，记者在山城多处接种门诊看到，上幼儿园和6岁左右接种疫苗的孩子明显多了起来。医生提醒家长，在给孩子打全疫苗的同时要注意，不太建议短时间内集中接种疫苗，还是应当跟着免疫规划走。
漏打疫苗应补上
据介绍，根据相关规定，儿童在入托、入学时，托幼机构、学校都应当查验预防接种证。也就是说，所有孩子在一年级报名时，要提供由接种单位出具的预防接种查验证明，证明已全程接种国家免疫规划的疫苗。如果没有完全接种，需将未完成的疫苗补种。
记者咨询了加区几所幼儿园的招生负责人。据介绍，孩子在入园报名之前，家长要准备好孩子的接种证，并且到以往给孩子接种疫苗的单位开具相关证明，才能顺利办理入园。缺种或漏种疫苗的，应当补种。如果实在是一下子补不齐，也不用太担心，在正式开学前完成就可以了。
不要短时间内集中接种
有的家长有疑问：一次性给孩子补种两种疫苗，是否会对孩子身体造成影响？医生说，不太建议短时间内集中接种疫苗，还是应当跟着免疫规划走。据记者了解，疫苗之间有可能互相影响，从而产生副作用，比如低热、皮疹、腹泻等等。不过家长也不用担心，只要是符合孩子年龄的疫苗，“左右手一边一针”并不违反卫生防疫部门规定，不会产生大碍。但家长需按疫苗接种告知单上标明的注意事项，留神观察孩子是否有反应，让其多休息、多喝水，不能立即进行剧烈运动。
开学收心莫忽视
要开学了，孩子们是否做好了开学的思想准备？作为家长应该怎样帮助孩子收心呢？记者采访了一些老师，希望能给学生和家长带来一些帮助。
假期“复盘”
和孩子一起重温一下假期的时光，对照先前的计划，看看哪些完成了，哪些没有完成，找找原因，谈谈收获和感受，提出改进的方法，懂得总结和反思，也是一种重要的学习能力。
回归日常状态
从假期放松的状态到开学后紧张的学习状态，适应这种转变需要一定的时间，作为家长，这个阶段尽量减少孩子外出活动，给他们一个安静的生活空间和环境。
调整生物钟
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，开学要尽早调整，规律作息习惯，避免出现注意力不集中、精神状态不佳等情况，影响学习。
和同学分享交流
通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子跟同学们互相分享见闻和“新鲜事”，有利于培养孩子的人际交往能力。
逛图书馆和书店
开学前几天，陪孩子去图书馆、书店等地方感受一下浓浓的书香，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。
理解孩子的情绪
面对新学期和生活状态的变化，孩子可能会有些许焦虑，家长要正确的沟通引导，分析原因，给孩子一些支持鼓励。情况严重的话，可以咨询心理专家。
制定学习目标和学习计划
新学期到了，问问孩子新学期的计划和目标，展望一下未来，能帮助孩子更好的进入学习状态。
监制：李睿军责任编辑：杨芳
编辑：何芮
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