妈妈必读之宝宝睡眠百科书
是不是抱着宝宝摇晃更有利于他入眠?宝宝是否是由于睡得香甜才会打鼾?宝宝还小，是不是睡觉时总需将他裹得严严实实呢?权威专家们针对时下妈妈们对待宝宝睡眠问题的传统误区给予了专业性的指点。妈妈必读之宝宝睡眠百科书根据最新公布的关于中国婴幼儿睡眠情况的调查报告数据显示，89儿童白癜风怎样治疗的中国受访父母认为宝宝的睡眠不容忽视，约1/5参与调查的宝宝每周至少有三个晚上入眠困难。全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚教授表示：“良好的睡眠对宝宝身体、智力、心理各部分影响都非常巨大，不容小觑。睡眠如果不充足，会致使宝宝情绪不稳定和情绪突然改变，且影响到认知结果，对宝宝的记忆力、注意力、解决困难的应变能力都有很大影响，乃至还会致使一些行动上的障碍。同时，宝宝熟睡时分泌的生长激素约是醒时的三倍，因此，父母们应当为刚出身的婴儿逐步建立一个好的睡眠模式。”强生婴儿研发中心最近与睡眠专家协力研发了一套睡前常规——“舒眠三步骤”。“舒眠三步骤”包括：1.由温暖沐浴开始，先用舒眠沐浴露给宝宝洗个温水澡，帮助放松宝宝身心;2.沐浴后，使用舒眠润肤露或润肤油轻抚宝宝全身，帮助宝宝舒缓放松;3.最后，通过讲睡前故事、听舒眠音乐或有节奏地轻拍等方法，同时配合舒眠香，帮助宝宝平静情绪，舒服地进入梦乡。根据婴儿睡眠研究(BISQ)的调研数据，在连续3周采取“舒眠三步骤”后，婴白癜风的医院儿的入眠时间较使用前缩短了37，夜间醒来次数也减少了37，而夜间醒着的时间缩短了49，最长延续睡眠时间则延长了23。据悉，与“舒眠三步骤”配套的强生婴儿舒眠系列产品也将于2007年5月起在全国同步上市。
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